300 Stunden Yogalehrer Ausbildung

Suchen Sie nach einem Weg, Ihre Yogapraxis zu vertiefen und Ihr Wissen über Yoga zu erweitern? Würden Sie gerne eine qualifizierte, fortgeschrittene Yogalehrerin werden? Falls die Antwort “Ja” lautet, sollten Sie darüber nachdenken, an unserer 300 Stunden Yogalehrer Ausbildung teilzunehmen.

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Die Arhanta 300 Stunden Aufbau-Ausbildung richtet sich an Yoga Praktizierende, die nach einer erfolgreich abgeschlossenen 200 Stunden Grundausbildung eine weitere Entwicklung ihrer Yogaschulung anstreben. Der Kurs dauert 29 Tage lang und findet in unserem Arhanta Yoga Ashram in den Niederlanden statt. Es handelt sich um eine professionelle Ausbildung, die durch Yoga Alliance zertifiziert ist. Mit dem erfolgreichen Abschluss des Kurses können Sie sich daher bei Yoga Alliance und allen anderen Yogaverbänden als Yogalehrer mit einer 500 Stunden Zertifizierung (RYT 500) registrieren.

In einem Zeitraum von 4 intensiven Wochen behandelt dieser Kurs ein großes Spektrum an Themen. Du gehören die weiterentwickelten Yoga Philosophien, praktische Yoga Anatomie und Yoga Physiologie sowie viele mehr. Sie werden nicht nur fortgeschrittenes Hatha Yoga erlernen, sondern auch andere Yoga Stile kennenlernen, wie Yin Yoga und Vinyasa Yoga.

Verbessern und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten als Yogalehrer/in, indem Sie lernen, Meditation und fortgeschrittene Yogakurse zu unterrichten, sowie durch studieren und angewandtes Üben unserer neu entwickelten, aktuellsten Korrektur- und Modifikationstechniken.

Die Highlights unserer 300 Stunden Yogalehrer-Ausbildung

  • Unterricht und persönliche Unterstützung durch Yogi Ram und Kalyani.
  • Hatha Yoga Asanas und Variationen für Fortgeschrittene
  • Sie erlernen, Meditation zu unterrichten
  • Sie erlernen als 50 stündigen Kurs Yin Yoga zu unterrichten
  • Sie erlernen, ebenfalls als 50 stündigen Kurs, Vinyasa Flow Yogazu unterrichten
  • Sie erweitern Ihr Können, Yogastunden zu strukturieren und anzupassen
  • Sie entdecken neue Tiefe in der Yoga Philosophie
  • tägliche Praxis von Pranayama und Bandhas
  • Mit erfolgreichem Abschluss des Kurses können Sie sich bei Yoga Alliance als zertifizierte/r Yogalehrer/in für den 500-Stunden-Ausbildungsstandard (RYT 500) registrieren

Ausbildungsort

Die 300 Stunden Yogalehrer-Asbildung findet in unserem schönen Yoga Ashram in den Niederlanden  statt. Dieses liegt in der Nähe von Arnheim in der Provinz Gelderland. Sie erreichen den Ashram ohne Probleme mit dem öffentlichen Nahverkehr, sowohl vom Flughafen Amsterdam (Schiphol) als auch Rotterdam. Unser Ashram ist umgeben von weiten Wiesen und Feldern. Die Unterkünfte sind nicht luxuriös. Die Bescheidenheit ermöglicht es Ihnen, den einfachen Yogi Lifestyle zu erfahren, von Ablenkungen loszulassen und sich so auf Ihre Ziele zu konzentrieren.

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Für wen ist der Kurs?

Dieser Kurs ist für all diejenigen geeignet, die bereits als Yogalehrer/in tätig sind, und auch diejenigen, die bereits eine 200 Stunden Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen haben. Wir heißen alle Praktizierende willkommen, die ein ehrliches Verlangen haben, mehr über wahres Yoga zu erfahren sowie ihre Yoga-Praxis und ihr Wissen über Yoga als lebensveränderndes Thema zu vertiefen.

Deenoch gibt es einige verbindliche Voraussetzungen, die erfüllt sein müssen, um sich für 300 Stunden Yogalehrer-Ausbildung anmelden zu können (Level 2 ATTC):

  • Sie sollten bereits das Zertifikat einer 200 Stunden Yogalehrer-Ausbildung haben.
  • Sie müssen bereit sein, sich an den Tagesablauf in unserem Ashram anzupassen, zum Beispiel auf Taback und Alkohol zu verzichten, am straffen Unterrichtsplan teilzunehmen, usw.
  • Sie müssen ein echtes Interesse daran haben, Ihre Yoga Ausbildung zu erweitern.
  • Schwangere Frauen können leider nicht am Kurs teilnehmen.
  • Sind diese Kriterien erfüllt, heißen wir jeden herzlich wollkommen! Es gibt keine Einschränkungen bezüglich Alter, Geschlecht, Sexualität, Herkunft, Religion oder anderer Kriterien!

Tagesablauf im Ashram

5:00 Pranayama
6:00 Satsang
7:15 Frühstück
8:00 Wie Sie unterrichten
11:15 Mittagessen
12:00 Karma Yoga
1:00 Philosophie / Yoga Anatomie
3:00 Asana
5:15 Abendessen
7:00 Meditation

Was werden Sie lernen während Ihrer 300 Stunden Yogalehrer-Ausbildung?

Die Aufbau Yogalehrer-Ausbildung behandelt eine große Vielfalt an Themen. Sie setzt sich aus 270 geleiteten und 30 nicht geleiteten Stunden zusammen.

Mit erfolgreichem Abschluss des Kurses können Sie sich bei der Yoga Alliance als RYT300 oder RYT500 zertifizierte/r Yogalehrer/in registrieren. (Yogalehrer/innen, die eine 200 stündige Ausbildung an einer Schule abgeschlossen haben, die nicht von Yoga Alliance zertifiziert ist, können sich nach unserer Aufbau-Ausbildung zwar nicht als RYT 500, aber als RYT 300 regisitrieren. Mit dem Zertifikat, das Sie mit erfolgreichem Abschluss erhalten, können Sie sich  . auch mit anderen Yoga Verbänden wie International Yoga Federation, International Yoga Association und European Yoga Association registrieren.

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Lehrplan der 300stündigen Ausbildung zum Hatha Yogalehrer in Europa:

Yoga Asanas

  • 84 vertiefte, klassische Yoga Asanas
  • 84 fortgeschrittene Hatha Yoga Asanas und ihre Variationen

Vinyasa Yoga (50 stündig)

  • Grundsätze des Vinyasa Flow Yoga Stils
  • Prinzipien der Vinyasa- Sequenzen
  • Vinyasa Anleitung-Techniken
  • Korrektur- & Modifikationstechniken

Yin Yoga (50 stündig)

  • Grundsätze des Yin Yoga
  • Die 26 Haupt Yin Yoga Positionen
  • Prinzipien der Yin Yoga Sequenzen
  • Yin Yoga Anleitungs-Techniken
  • Yin Yoga Philosophien
  • Yin Yoga Anatomie
  • Strukturierung von Yin Yoga Stunden
  • Korrektur- und Modifikationstechniken

Pranayama

  • Tägliches Üben von 6 Pranayamas.
  • Täglichen Praktizieren von Nadi Shodhan und anderen, fortgeschrittenen Atemübungen
  • Üben und Anwenden von 3 Bandhas

Philosophie

  • Bhagavad Gita
  • Überblick über die Yoga Sutras nach Patanjali
  • Sechs altertümliche indische Philosophie Strömungen
  • Vertiefte yogische Philosophie mit Referenzen zu Shiva Samhita, Gerund Samhita etc.

Anatomie und Physiologie
Unsere 300 stündige Ausbildung vermittelt ein detailliertes Wissen über die Yoga Anatomie sowie Physiologie. Ein gründliches Verständnis hierfür wird Ihnen dabei helfen, ihre persönliche Praxis sowie ihr Können als Lehrer/in mit Hands-on Korrekturen zu verbessern.
Die Anatomie-Kurseinheiten behandeln folgende Inhalte:

  • Detaillierte Informationen über den Bewegungsapparat
  • Anatomie der klassischen Hatha Yoga Asanas
  • Physiologie der wichtigsten Yoga Asanas
  • Physiologie des Atmens
  • Physiologie des Dehnens
  • Häufige Verletzungen beim Yoga
  • Vorbeugung von Verletzungen
  • Techniken für Individuelle Ausrichtungen
  • Modifikationen bei häufigen Rückenverletzungen
  • Das Hormonsystem
  • Chakra Anatomie

Fortgeschrittene Lehr- Fertigkeiten

  • Auffrischung, wie Sie 84 Asanas für Anfänger unterrichten
  • Lehrtechniken für 84 Asanas für Fortgeschrittene
  • Das Unterrichten von Hatha Yoga, Yin Yoga & Vinyasa Yoga
  • Wie sie eine Unterrichtsstunde strukturieren
  • Der richtige Ablauf einer Unterrichtsstunde
  • Techniken zur Strukturierung einer Unterrichtsstunde
  • Wie sie eine Unterrichtsstunde individuell anpassen
  • Modifizierungen bei fortgeschrittene Techniken
  • Wie Sie Workshops organisieren und vorbereiten

Meditation

  • Klassische Meditationstechniken
  • Reinigende Meditation der 5 Elemente
  • Chakrareinigende Meditation
  • Tantrische Meditationstechniken
  • Wie Sie Meditation mit unterschiedlichen Techniken unterrichten

Shat kriyas

  • Praktizieren von sechs reinigenden Kriyas:
    • Neti
    • Dhauti
    • Basti (Enema)
    • Kunjar
    • Agnisaar

Mantras

  • Mantra Einführung
  • Mantra Singen
  • Mantra Meditationen

Der Direktor

yogi_ramYogi Ram ist der leitende Lehrer von Arhanta Yoga. Er unterrichtet bereits seit über 18 Jahren und ist mit Yoga Alliance als fortgeschrittener Yogalehrer (ERYT 500) mit mehr als 40.000 Stunden Unterrichtspraxis registriert. Bereits über 3000 Yogalehrerinnen und Lehrer aus der ganzen Welt wurden von ihm ausgebildet und beraten.

Geboren und aufgewachsen in Indien in einer spirituellen Familie, begann Ram’s Ausbildung im Yoga und der Vedische Philosophie bereits mit 8 Jahren, als Bestandteil seiner Grundschulausbildung. Seither studierte er bei verschiedenen berühmten Lehrern wie Guru Ramananda (Anhänger von Swami Sivananda), Swami Premananda und Shri Shamboo und entwickelte ein tiefes Verständnis und Wissen über verschiedene uralte indische Schriften wie die Vedas, Bhagavad Gita, Patanjali Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika. Auch seine Kenntniss auf dem Gebiet der Anatomie und Physiologie ist weit und tiefgehend. Sein Wissen und seine Erfahrungen teilt Yogi Ram als Lehrer bereits seit dem Jahr 1998. Dabei ist er bekannt und geschätzt für seine Fähigkeit, das beste aus seinen Schülerinnen und Schülern zu holen, sowie für seine interessanten und inspirierenden Vorträge und Anekdoten über Philosophie.

Yogi Ram ist der Autor des international verkauften Buches Hatha Yoga for Teachers & Practitioners: A Comprehensive Guide to Holisitic Sequencing. In diesem Leitfaden erklärt Ram, wie Yoga Haltungen und Übungen den inneren Körper beeinflussen und wie systematische Yoga-Sequenzen Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern können. Er erklärt die medizinisch nachgewiesenen Vorteile von Yoga und stellt die uralten Prinzipien der Sequenzierung von Asanas nach ihren entsprechenden Chakras (Energiezentren) vor.

Internationale Zertifizierung

Unser aufbauender Lehrkurs entspricht und übersteigt die international vorgeschriebenen Standards einer 300 Stunden Ausbildung. Nach der erfolgreichen Beendigung unseres Kurses erhälst Du ein Zertifikat über die 300 Stunden Lehrausbildung, anerkannt von der Yoga Alliance, der International Yoga Federation, der International Yoga Association sowie der European Yoga Association, etc.

Umfang

Nach erfolgreicher Beendigung unseres Kurs kannst Du Dich in jeder Yoga Alliance oder Yoga Federation als RYT 300 sowie als RYT 500 (Registered Yogateacher) registrieren lassen. Du kannst Yoga Kurse für fortgeschrittene Anfänger sowie Fortgeschrittene unterrichten.

Bevorstehende Kurs-Termine

Die 300stündige Arhanta Yogalehrer-Ausbildung findet im Arhanta Yoga Ashram in den Niederlanden zu folgendem Termin statt.

 

300 Stunden ATTC Yoga

Datum Status Ort
2019
3 Mai - 31 Mai Verfügbar Niederlande

Gebühren

Die Gebühren für den aufbauenden Ausbildungskurs in den Niederlanden beinhalten alle Unterrichtseinheiten, 3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag, die entsprechend ausgewählte Unterkunft, ein Lehrbuch, sowie eine Registrierung als fortgeschrittene/r Yogalehrer/in (RYT 500) mit europäischen und internationalen Yoga Verbänden.

Unterkunft Gebühren (In Euro)
Schlafsaal  2700
Doppelzimmer 2900
Einzelzimmer 3200

Anmeldung

Unser aufbauender Kurs ist für jeden, der die 200 stündige Ausbildung zum/r Yogalehrer/in abgeschlossen hat. Um sich für unsere international zertifizierte 300 stündige Yogalehrer Ausbildung in Indien anzumelden, folge bitte den folgenden Anweisungen:

  • Lade das Anmeldeformular (DOC / PDF) herunter und sende es uns per Email an: ttc@arhantayoga.org.
  • Unsere Mitarbeiter kontaktieren Dich innerhalb von zwei Tagen
  • Wenn Du angenommen bist, musst du Deine Registrierung mit einer Anzahlung von 200 Euro bestätigen.

Erfahrungsberichte & Bewertungen

“Ich bin wirklich froh, dass ich für die aufbauende Ausbildung zum Lehrer für Hatha Yoga nach Indien zu Arhanta gegangen bin. Nachdem ich 4 Jahre nach deren Stil und Methoden unterrichten habe war ich bereit für mehr – und sie haben mir genau das mitgegeben, was ich gebraucht habe!
Ich habe mir auch andere Schulen angesehen, aber letztendlich brachten mich der Lehrplan, mein Leistungsstand und das vermittelte Wissen zurück zu Arhanta. Ich bin so glücklich, dass ich zurück zu meinen Schülern gehen und ihnen so viel mehr bieten kann. Danke, Ram.” (Nathan, USA)

“Die Umgebung und das tolle Team garantierten mir, dass ich meine Ziele erreichen konnte. Ich bekam die Möglichkeit, mehr zu lernen, ein besserer Yoga Lehrer zu werden, tiefgehende Meditation-Erfahrungen zu sammeln und meinem wahren Ich nah zu kommen. Ein Monat Zeit um mehr über das Lehren, Ayurveda, verschiedene Techniken der Konzentration und Meditation und Philosophie zu lernen. Aber am wichtigsten war für mich, dass ich mir selbst die Zeit gab um an diesem wunderschönen, friedlichen Ort vom alltäglichen Leben los zu kommen und viel frische Energie einzusaugen! Ich kann die 300stündige Ausbildung zum Yogalehrer nur empfehlen, nicht nur für Lehrer sondern für jeden der seine Praxis verbessern, oder als Mensch wachsen möchte.” (Marleen,Frankreich)

“Wir wurden sehr nett und herzlich empfangen, als wir am Flughafen abgeholt wurden. Als wir am Ashram ankamen war die Atmosphäre dort sehr nett und freudig. Vom ersten Tag an war der Kurs sehr hart, strikt, mit viel Disziplin verbunden, aber nach 2 Wochen wurde es etwas leichter. Der Ort ist sehr schön und die Leute vom Ashram verbessern ihn, wo sie können. Sie sind sehr warmherzig und freundlich, sie helfen dir durch alles. Alles was du tun musst, ist hart zu arbeiten und dich selbst überwinden. Ich danke dem Arhanta Kurs sehr, er hat mich zu einem besseren Yogalehrer gemacht. Namaste. ” (Lisa, Niederlande)

“Ich genoss den 300 stündigen ATTC Kurs sehr. Wir lernten viele Positionen des Hatha, Yin und Vinyasa Yogas. Wir lernten Yoga Nidra, was toll war, um den Teamgeist zu stärken und uns daran zu erinnern, dass wir alle gemeinsam diese Erfahrung machen. Die Leiter des Kurses haben hervorragende Arbeit geleistet, die Seriösität von Ashram und indischer Yogi Kultur zu pflegen. Ich empfehle diesen Kurs all denjenigen, die eine authentische Erfahrung machen wollen. Es war ein intensives Programm aber Zeit und Anreise mehr als wert!” Nicol, Kanada

“I möchte Ram und Kalyani für all ihren Einsatz und ihr persönliches Interesse an jedem einzelnen von uns danken. Es war eine gute Erfahrung, Ich liebte es, morgens um 5.30 Uhr unter dem Nachthimmel zu Pranayama spazieren zu gehen. Es war toll, von Natur umgeben zu sein und fern von so vielen Ablenkungen. Ich genoss es, über Yin Yoga, funktionelle Anatomie und die Hintergründe des Yogas und seine Praxis zu lernen.” Elke, Deutschland

“Hier zu sein war großartig! Die beste Erfahrung in meinem Leben um Yoga zu lernen! Ich habe es geschafft und bin sehr stolz, da es sehr schwierig für mich war, aber es hat sich gelohnt. Ich habe so viel gelernt. Die beste Entscheidung für eine Yogalehrerausbildung. Wie unterrichtet wird, wurde sehr detailliert gelehrt. Jetzt fühle ich mich sehr sicher um Yoga zu unterrichten. Es hat mein Leben verändert. Vielen Dank an das Arhanta Yoga Team!” Marina, Mexiko